Cara Praktis Menjaga Tangan Dan Kaki Agar Sehat

Dalam menjaga kecantikan tubuh kita 

tidak hanya fokus pada penjagaan kulit 

muka saja tapi tangan dan kaki juga 

harus dijaga agar tetap sehat dan lembab. 

Lembab disini artinya kaki dan juga

 tangan tidak kelihatan kering. 

Disamping penjagaannya dilakukan 

dengan cara menjaga makanan, 

minum air putih/air mineral yang cukup, 

dan ada cara praktis lain yang harus kita lakukan. 

Biasakan untuk mencuci tangan

Setelah selesai menjalankan aktivitas harian, 

aktivitas apapun juga termasuk aktivitas 

di luar rumah biasakan untuk mencuci tangan 

dengan menggunakan sabun khusus untuk 

mencuci tangan. Dalam memilih sabun 

pencuci tangan pilihlah yang mempunyai 

kadar kelembapan yang tinggi agar

 tangan tetap sehat dan lembab.

Biasakan menggunakan pelembab untuk tangan

Gunakan hand body lotion dan jadikan 

itu suatu kebiasaan sehabis mandi 

pada waktu pagi, sore, atau malam 

sebelum tidur. 

Dalam pemilihan lotion 

juga lebih baik untuk memilih sesuai 

dengan jenis kulit misalnya kulit kering 

atau normal dan yang mengandung 

perlindungan sinar UV atau yang terdapat 

kandungan SPF agar tangan tetap harum, 

lembut dan lembab.

Dalam penjagaan kaki hindarkan

 kotoran yang melekat

Apabila kita mempunyai waktu maka 

gunakanlah untuk merawat kaki 

dengan cara merendam kaki 

dengan menggunakan air hangat/air suam 

yang diberi tetesan limau/lemon, 

sedikit garam dan minyak essential 

yang fungsinya untuk mengurangkan

 bakteria yang ada pada kaki. 

Langkah tersebut juga bermanfaat 

untuk melembutkan kesan kaki 

yang kasar atau tumit yang kasar 

agar tetap halus.

Gunakan lotion khusus untuk kaki

Untuk penjagaan kaki yang optimal

 lebih baik gunakanlah krim lotion

 khusus untuk kaki yang fungsinya untuk 

mengekalkan kelembapan kaki, 

tumit kaki itulah cara yang terbaik

 agar kulit kaki tidak kering dan kasar. 

Krim lotion untuk yang terbaik adalah 

yang mengandung 

AHA atau Alpha Hydroxy Acid 

yang pasti banyak dijual di pasaran.

Kita semua pasti mendambakan 

untuk mempunyai kulit tangan dan kaki yang sehat,

 dengan penjagaan tangan dan kaki 

yang benar dan rutin pasti tangan dan kaki 

akan menjadi sehat dan halus juga 

menambah rasa percaya diri.

 Itulah Cara Praktis Menjaga Tangan Dan Kaki Agar Sehat,

 semoga bermanfaat untuk anda.. ^^